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  1. viernes, 24 de febrero de 2012

    10 razones para reír 
     
    1    La risa te hace más productivo y mejor comunicador.
    2    La risa te hace sentir bien y observar el mundo desde una perspectiva positiva.
    3      La risa te infunde actitud positiva y te permite entender con mayor rapidez las necesidades de los demás.
    4    La risa mejora la expresión facial, hace que tus ojos brillen y aumenta tu capacidad de atracción, credibilidad y seducción.
    5    La risa mejora tu capacidad para experimentar y controlar tus emociones.
    6    La risa mejora la comunicación, la confianza y la complicidad.
    7    La risa reduce el estrés y nos aporta serenidad, creatividad y valor, para abordar los problemas con éxito.
    8      La risa es buen ejercicio para el corazón, el cuerpo, la mente y el espíritu.
    9    La risa permite distanciarte de las emociones negativas y darte el tiempo necesario para controlarlas. 
          La risa potencia mi "YO" divertido, positivo y creativo.


    Publicado por Fátima Ramos en 14:58 | 0 comentarios | |

  2. jueves, 16 de febrero de 2012


    Publicado por Fátima Ramos en 4:39 | 0 comentarios | |


  3. Instrucciones para cumplir 30 años
    No hay instrucciones para cumplir treinta. Pero si las hubiera, serían estas:

    - Haz una lista de todo lo que no te gusta de ti y luego tírala. Eres el que eres. Y después de todo, no es tan malo como te imaginas

    - Tira el equipaje de sobra. El viaje es largo, cargar no te deja mirar hacia delante. Y además jode la espalda.

    - No sigas modas. En diez años te vas a morir de vergüenza de haberte puesto eso, de todas maneras.

    - Deja que te rompan el corazón. Enamórate, equivócate, y vuelve a levantarte. Quizás hay un amor verdadero. Quizás no. Pero mientras lo encuentras, lo bailado no hay quién te lo quita.

    - Come frutas y verduras, vete acostumbrando a que no vas a poder tragar guarradas toda la vida.

    - Equivócate. Cambia. Intenta. Falla. Reinvéntate. Manda todo al carajo y empieza de nuevo cada vez que sea necesario. De veras, no pasa nada. Sobre todo si no haces nada.

    - Prueba otros sabores de helado. Otras cervezas, otras pastas de dientes.

    - Arranca el coche un día, y no pares hasta que se acabe la gasolina.

    - Empieza un grupo de rock. Toma clases de baile. Aprende italiano. Invéntate otro nombre. Usa una bicicleta.

    - Perdona. Olvida. Deja ir.

    - Decide quién es imprescindible. Mientras más grande eres más difícil es hacer amigos de verdad, y más necesitas quien sepa quién eres realmente sin que tengas que explicárselo. Esos son los amigos. Cuídalos y mantenlos cerca.

    - Aprende que no vas a aprender nada. Pero no hay examen final en esta escuela. Ni calificaciones, ni reunión de exalumnos, gracias a Dios. Felices     treinta. Bienvenido al resto de tu vida


    Publicado por Fátima Ramos en 4:37 | 0 comentarios | |

  4. miércoles, 15 de febrero de 2012


                    Se está mejor en casa que en ningún sitio

    Qué razón tenía la huerfanita Dorothy Gale cuando afirmaba “Se está mejor en casa que en ningún sitio ”mientras golpeaba los talones con esos  zapatos  de rubíes tan rojos y brillantes. 
    El mago de Oz (1939)

    Siempre he deseado tener unos zapatos de rubíes rojos como los de Dorothy por dos sencillas razones:

    Una, porque desde pequeña quedé embelesada con ellos, no podía parar de mirarlos y de preguntarme ¿pero cómo es posible que unos zapatos sean tan mágicos, preciosos, brillantes y rojos?

    Eso mismo le  debió ocurrir a un grupo de grandes diseñadores de zapatos, como Christian Louboutin, Jimmy Choo, Manolo Blahnik para recrearlos a su estilo y exponerlos en la semana de la moda de Nueva York…
    Estos son algunos de los resultados, muy chic como veis, pero quizás un tanto incómodos para andar con ellos por un camino de baldosas amarillas. 

    “The Wizard of Oz Ruby Slipper Collection”

    La segunda de las razones, es por la idea fantástica y lunática, de encontrarme en cualquier sitio con ganas de volver a casa y solo con llevar mis zapatos “rojos-brillantes a más no poder”, golpear mis talones y pronunciar la frase….chassss! aparecer en mi casa!

    Porque realmente no hay lugar como el hogar y colorín colorado, este cuento se ha acabado.

    Publicado por Fátima Ramos en 14:17 | 0 comentarios | |

  5. sábado, 11 de febrero de 2012


    Me gustan los árboles

    Porque están vestidos de silencio,
    pero no dejan de hablarte;
    porque me hacen sentir pequeño,
    pero no desprotegido.

    Me gustan los árboles porque son robustos,
    pero se dejan mecer por el viento;
    porque pueden quebrar una roca
    y dar cobijo a un pajarillo.

    Me gustan los árboles porque están anclados al suelo,
    pero nunca dejan de mirar y crecer hacia lo alto;
    porque sus colores son de esperanza y de aliento,
    de tierra fértil y de sustento.

    Me gustan los árboles porque me recuerdan a la vida,
    y porque todo lo que soy se lo debo a la tierra.

    Publicado por Fátima Ramos en 12:32 | 0 comentarios | |


  6. "Jamás dejes que las dudas paralicen tus acciones. Toma siempre todas las decisiones que necesites tomar, incluso sin tener la seguridad o certeza de que estás decidiendo correctamente."

    Publicado por Fátima Ramos en 12:17 | 1 comentarios | |

  7. Mumford and Sons

    domingo, 5 de febrero de 2012


    Quiero compartir ahora un descubrimiento que hice hace unos cuantos meses. Se trata de este grupo Mumford and sons, son cuatro músicos ingleses que tenían sus carreras en solitario, se juntaron y formaron esta banda con aire folk rock. 
    Lo que me gusta de estos tipos es que todos son multi-instrumentalistas, lo mismo tocan la guitarra, percusión, mandolina, acordeón, banjo, contrabajo o dobro y suenan geniales. Son reconocidos por sus energéticas actuaciones en directo, en las cuales los miembros del grupo se intercambian instrumentos entre ellos.
    Una gran cantidad del contenido de sus letras  contienen una fuerte influencia literaria, el nombre de su álbum debut deriva de la obra de Shakespeare, Mucho ruido y pocas nueces. La pista "Sigh No More" incluye versos de la obra como "Serve God love me and mend" y "One foot in sea and one on shore". La canción "Roll Away Your Stone" está influenciada por Macbeth. De hecho, "The Cave" incluye severas referencias a La Odisea y la alegoría de la caverna de Platón.
    Ambas "Timshel" y "Dustbowl Dance" contienen hechos de las novelas de John Steinbeck, De ratones y hombres, East of Eden y Las uvas de la ira, respectivamente.
    Y bueno más allá de todas estas referencias, os invito a escuchar su música y disfrutarla, cuanto más las escuchas más ganas entran de tararear sus canciones

    Os dejo la letra de una de sus canciones 

    The Cave 
    It's empty in the valley of your heart
    The sun, it rises slowly as you walk
    Away from all the fears
    And all the faults you've left behind

    The harvest left no food for you to eat
    You cannibal, you meat-eater, you see
    But I have seen the same
    I know the shame in your defeat

    But I will hold on hope
    And I won't let you choke
    On the noose around your neck

    And I'll find strength in pain
    And I will change my ways
    I'll know my name as it's called again

    Cause I have other things to fill my time
    You take what is yours and I'll take mine
    Now let me at the truth
    Which will refresh my broken mind

    So tie me to a post and block my ears
    I can see widows and orphans through my tears
    I know my call despite my faults
    And despite my growing fears

    But I will hold on hope
    And I won't let you choke
    On the noose around your neck

    And I'll find strength in pain
    And I will change my ways
    I'll know my name as it's called again

    So come out of your cave walking on your hands
    And see the world hanging upside down
    You can understand dependence
    When you know the maker's land

    So make your siren's call
    And sing all you want
    I will not hear what you have to say

    Cause I need freedom now
    And I need to know how
    To live my life as it's meant to be

    And I will hold on hope
    And I won't let you choke
    On the noose around your neck

    And I'll find strength in pain
    And I will change my ways
    I'll know my name as it's called again

    Para escucharla http://www.youtube.com/watch?v=fNy8llTLvuA&ob=av2n
     


    Publicado por Fátima Ramos en 15:06 | 2 comentarios | |


  8. Publicado por Fátima Ramos en 13:00 | 0 comentarios | |

  9.  Para que no se duerman mis sentidos


    Hoy comienzo mi blog después de varios días dandole a la cabeza y buscando una razón " de peso" para hacerlo...Bueno sigo sin encontrar esa razón, pero mientras tanto ya me he puesto en marcha.

    Muchos comienzan a escribir un blog para mostrar habilidades, dar consejos sobre un tema que dominan, ampliar sus redes sociales, o incluso para alimentar  el ego de cada uno. 

    En mi caso lo hago para darme más a conocer, para buscar un momento para expresar, comunicar, reflexionar y afianzar ideas, para escribir por el mero de hecho de escribir, para no anquilosarme en la rutina gris. Para que no se duerman mis sentidos, para estar despierta a la todas las cosas que pasan por delante o a escondidas en la vida y que a veces paso por alto.

    Hablaré sobre mis pensamientos, sueños, logros que persigo, problemas que sobrevienen. Sobre mis gustos en general, música, cine, libros, moda, exposiciones, del mundillo de la gestión cultural por el que empiezo a meter cabeza ( muy poco a poco). Prometo también hacer fotos que intenten ser interesantes sobre mi vida cotidiana o cosas que me llamen la atención.

    Bueno sobre esto y sobre lo que vaya surgiendo...¡ah por supuesto cualquier comentario será bienvenido y si alguien quiere participar para mi será todo un placer!
    La vida no es un problema que tiene que ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada.

       

    Publicado por Fátima Ramos en 10:05 | 0 comentarios | |